درد سینه نشانه چیست؟ | بررسی علت درد سینه در زنان
- 14 اردیبهشت 1401
- صفر نظر
- زنان و زایمان
درد، تورم، سنگینی، سوزش، گرفتگی و یا هر عارضه دیگری که در سینه زنان بوجود آید، ممکن است دردناک باشد. گاهی وقت ها درد سینه در زنان می‌تواند نشانه سرطان پستان نیز باشد. علت درد سینه زنان هر چه که باشد، لازم است دلیل آن را شناسایی، و نسبت به درمان آن اقدام کنید. برای اینکه بدانید درد سینه نشانه چیست، در ادامه با ما همراه باشید.
پزشکان درد سینه را "مستالژی" مینامند. اینکه درد سینه نشانه چیست و پیگیری علت آن بسیار مهم است. اما بدانید که درد در یک یا هر دو سینه به خودی خود نشانه سرطان سینه نیست. حساسیت سینه و سایر ناراحتی‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.
علت درد سینه در زنان چیست؟
موارد زیادی می‌تواند باعث درد یا حساسیت در سینه شود. علت درد سینه زنان به طور کلی عبارتند از:
- هورمون‌های بدن، در طول قاعدگی شما تغییر می‌کند. این شایع‌ترین علت درد سینه است.
- احتباس آب، که ممکن است در طول قاعدگی شما اتفاق بیفتد.
- صدمه به سینه شما
- بارداری، به خصوص در سه ماهه اول.
- شیردهی
- عفونت در سینه
- یائسگی
- مصرف برخی دارو‌ها
- سرطان سینه (یک علت معمول درد سینه نیست).
- جراحی، کوچک کردن سینه یا ماستکتومی (برداشتن سینه‌ها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه یا درمان سرطان).
- در طول ماموگرافی، سینه شما فشرده می‌شود که می‌تواند ناراحت‌کننده باشد. این ناراحتی فقط چند لحظه طول می‌کشد.
اگر درد سینه‌ای دارید که مدت زیادی از آن می‌گذرد، یا مدام عود می‌کند، و نمیدانید که درد سینه نشانه چیست، با پزشک خود صحبت کنید. در ادامه به طور دقیقتر خواهید یافت که درد سينه نشانه چيست.
درد سینه نشانه چیست | سینه درد سیکلی یا دوره ای
درد سینه شما ممکن است به صورت دوره‌ای باشد که بیشتر با باروری شما مرتبط است. این درد خطری ندارد. با این حال لازم است بدانید که این نوع درد سینه نشانه چیست و چه علائمی دارد. علائم این نوع درد عبارتند از:
- پستان شما احساس درد و سنگینی می‌کند
- سینه‌های شما متورم می‌شود، یا به نظر می‌رسد توده‌ای سفت در آن باشد
- هر دو سینه، عمدتاً نواحی فوقانی و بیرونی تحت تأثیر قرار می‌گیرند. گاهی اوقات، درد می‌تواند به زیر بغل شما سرایت کند
- شما در سنین باروری خود هستید (حدود ۲۰ و ۳۰ سالگی)، یا در حال نزدیک شدن به دوره یائسگی هستید.
برای کمک به کاهش درد سینه دوره‌ای، پزشک ممکن است به شما توصیه کند از دارو‌های ضد بارداری خوراکی استفاده کنید. آنها همچنین ممکن است به شما پیشنهاد کنند مصرف کافئین را کاهش دهید یا مسکن‌های بدون نسخه مانند استأمینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم را مصرف کنید.
درد سینه در زنان ناشی از تغییرات هورمونی
اگر نمیدانید که درد سینه نشانه چیست، بهتر است بدانید که نوسانات هورمونی، مهمترین دلیل درد سینه در زنان است. سینه‌ها سه تا پنج روز قبل از شروع قاعدگی درد می‌کنند، و پس از شروع آن دیگر درد نمی‌کنند. این به دلیل افزایش استروژن و پروژسترون، درست قبل از پریود است. این هورمون‌ها باعث تورم سینه‌ها می‌شوند و می‌توانند منجر به حساس شدن سینه‌ها شوند. بیشتر درد‌های سینه به سطح دو هورمون "استروژن و پروژسترون "در بدن شما مربوط می‌شود. پزشکان مطمئن نیستند که چه چیزی دقیقا باعث درد سینه می‌شود. بهر حال این حالت می‌تواند در زمان‌های مختلف زندگی باروری شما رخ دهد، مانند:
- دوران بلوغ
- قاعدگی ماهانه یا زمانی که سندرم پیش از قاعدگی (PMS) دارید
- بارداری، معمولاً در سه ماهه اول
- شیردهی. گاهی اوقات یک مجرای شیر مسدود شده ممکن است عفونی شود، این حالت یک بیماری دردناک به نام ماستیت است. در این حالت باید فوراً با آنتی بیوتیک تحت درمان قرار گیرید.
اگر باردار شوید، سینه‌های شما ممکن است در سه ماهه اول با افزایش تولید هورمون، شروع به درد گرفتن کنند. حساسیت سینه یکی از اولین علائم بارداری برای بسیاری از زنان است.
اقداماتی که می‌توانید برای کاهش درد سینه در این حالت انجام دهید عبارتند از:
- کافئین را حذف کنید
- رژیم غذایی کم چرب داشته باشید
- مصرف نمک را کاهش دهید
- از سیگار کشیدن خودداری کنید
- مسکن بدون نسخه مصرف کنید
درد سینه در دوران قاعدگی
بسیاری از زنان نمیدانند که درد سینه نشانه چیست. اگر درد نوک سینه دارید، می‌تواند نشانه‌ای از نزدیک شدن به پریود شما باشد. این درد همراه با سایر درد‌های سینه، پس از پریود شدن باید کاهش یابد. بارداری همچنین می‌تواند باعث حساس شدن و تورم نوک سینه‌های شما شود.
درد سینه هنگام شیر دادن
شیردهی به خودی خود می‌تواند باعث درد نوک پستان شود. این درد ممکن است مانند یک نیشگون گرفتن تیز احساس شود. همچنین می‌تواند باعث ترک خوردن و خونریزی نوک سینه‌های شما نیز شود. می‌توانید این درد را با پماد‌های مخصوص کاهش دهید، یا حتی قبل از شروع، با مالیدن چند قطره شیر روی نوک سینه‌ها، آنها را نرم کنید.
دریافت مشاوره از متخصص زنان و زایمان
درد سینه نشانه چیست | تغییرات فیبروکیستیک سینه
یکی از دلایلی که در پاسخ به درد سینه نشانه چیست، باید به آن بپردازیم، تشکیل کیست در سینه است. این تغییرات احتمالاً با هورمون‌ها نیز مرتبط است. در این حالت بافت فیبری و کیست‌هایی (کیسه‌های پر از مایع) در سینه شما تشکیل می‌شوند. این عارضه ممکن است دردناک باشد، اما طبیعی و معمولاً بی‌ضرر است.
حدود نیمی از زنان ۲۰ تا ۵۰ ساله به آن مبتلا می‌شوند. شما نیازی به درمان این کیست‌ها ندارید، مگر اینکه علائم شما شدید باشد.
درد سینه در زنان ناشی از عدم تعادل اسید‌های چرب
این اسید‌ها در روغن‌های گیاهی و حیوانی یافت می‌شوند. اگر عدم تعادل آنها در سلول‌های شما وجود داشته باشد، سینه‌های شما نسبت به هورمون‌ها حساس‌تر می‌شوند.
برای کاهش علائم، سعی کنید چربی موجود در رژیم غذایی خود را کاهش دهید. همچنین ممکن است پزشک رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده را توصیه کند.
درد سینه نشانه چیست | درد غیر قابل توجیح
علت درد سینه می‌تواند به دلایلی غیر از هورمون‌ها مرتبط باشد. علائمی که این احتمال را افزایش می‌دهد، عبارتند از:
- درد سینه شما با سوزش یا سفتی همراه است
- درد همیشگی است
- به نظر می‌رسد درد روی یک سینه و در یک ناحیه خاص تأثیر می‌گذارد
- شما یائسگی را پشت سر گذاشته‌اید
اگر نمیدانید که درد سینه نشانه چیست، و علت درد سینه را پیدا نکردید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
درد سینه ناشی از عواملی در خارج از پستان
این درد به نظر می‌رسد که از سینه شما است، اما در واقع از جای دیگری می‌باشد. این نوع درد اغلب از دیواره قفسه سینه است. معمولاً با استراحت، دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی و گاهی اوقات با تزریق کورتیزون، درد بهتر می‌شود.
عضله سینه‌ای ماژور (که در زیر و اطراف سینه‌های شما قرار دارد) را تحت فشار قرار دهید، اگر درد گرفت نشان دهنده این است که منبع درد از قفسه سینه شما است نه پستان. این درد می‌تواند ناشی از فعالیت‌های روزانه مانند بلند کردن اجسام سنگین، بالا کشیدن و بیل زدن باغچه باشد.
درد سینه نشانه چیست | عفونت
اگرچه ورم پستان معمولاً در زنان شیرده اتفاق می‌افتد، اما در هر سنی ممکن است رخ دهد، و باعث درد سینه در زنان شود. شاید بپرسید که این نوع درد سینه نشانه چیست؟ اگر لباس‌هایتان به نوک پستانهایتان می‌چسبد، می‌تواند باکتری‌هایی را که ممکن است منجر به عفونت شود، به داخل سینه راه دهد.
درد برفک (عفونت مخمری سینه و نوک سینه) می‌تواند مانند به اصطلاح دل زدن یا سوزش، در نوک سینه شما احساس شود. همچنین ممکن است قرمزی، خشکی یا پوسته پوسته شدن پوست را مشاهده کنید.
درد سینه ناشی از جراحت
ضربه به ناحیه خاصی از سینه (مانند جای جراحی یا کاشت ایمپلنت) می‌تواند باعث درد سینه شود. گاهی اوقات یک آسیب می‌تواند باعث تورم ورید سینه، و تشکیل لخته خون شود. این مشکل اگرچه دردناک است، اما مشکل جدی به وجود نمی‌آورد.
برخی از علائم آسیب سینه زنان که با مشاهده آنها باید به پزشک مراجعه کنید، عبارتند از:
- تورم شدید
- توده‌ای در سینه
- قرمزی و گرمی، که می تواند نشان دهنده عفونت باشد
- کبودی روی سینه شما که از بین نمی‌رود
درد سینه نشانه چیست | مصرف برخی دارو‌ها
برخی از دارو‌ها ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی باعث درد سینه شوند. با پزشک خود در مورد دارو‌هایی که مصرف می‌کنید، صحبت کنید. برخی از دارو‌ها با عارضه جانبی شناخته شده درد سینه عبارتند از:
- اکسی متون، برای درمان برخی از مشکلات کم خونی استفاده می‌شود
- کلرپرومازین، برای درمان بیماری‌های مختلف روانی استفاده می‌شود
- قرص‌های آب (ادرار‌آور)، دارو‌های افزایش دهنده ادرار، و برای درمان بیماری‌های کلیوی و قلبی و فشار خون بالا استفاده می‌شود.
- درمان‌های هورمونی (قرص‌های ضد بارداری، جایگزینی هورمون یا درمان‌های ناباروری)
- دیژیتال، برای نارسایی قلبی تجویز می‌شود
- متیل دوپا، برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود
درد سینه ناشی از بیماری‌های پوستی
اگر التهاب پوستی به نام درماتیت دارید، ممکن است بثورات یا تورم در اطراف نوک پستان خود را تجربه کنید. اصطلاح "درماتیت" شامل شرایطی مانند اگزما و درماتیت تماسی است.
برای درمان این عارضه لازم است با پزشک خود مشورت کنید.
درد سینه نشانه چیست | مشکلات اضافه وزن
زنانی که سینه‌های بزرگ و سنگین دارند، ممکن است از درد ناشی از کشیدگی رباط‌ها و بافت سینه رنج ببرند. این مشکل نه تنها باعث درد سینه‌ها می‌شود، بلکه بر روی پشت، گردن و شانه‌های شما نیز تاثیر می‌گذارد. جراحی کاهش حجم سینه می‌تواند کمک کند، اما اگر بافت سینه در طول عمل آسیب ببیند، می‌تواند باعث درد شود.
یک سینه بند استاندارد و محکم می‌تواند به ثابت نگه داشتن سینه‌های شما کمک کند. پوشیدن سوتین ورزشی در رختخواب، و هنگام ورزش نیز می‌تواند به شما کمک کند.
درمان درد سینه در زنان
بسته به علت درد سینه، و اینکه درد سینه نشانه چیست، درمان‌های مختلفی برای آن وجود دارد. برخی درمان‌ها بشکل خانگی هستند، و برخی نیاز به مشاوره پزشک دارند. شما و پزشکتان می‌توانید در مورد این درمان‌ها صحبت کنید. درمان‌های احتمالی برای درد سینه عبارتند از:
- پوشیدن سوتین مناسب و استاندارد
- قرار دادن یخ یا گرما روی سینه‌ای که درد می‌کند
- مصرف داروی مسکن بدون نسخه
- مصرف دارو‌های مسکن با نسخه طبق دستور پزشک
چه زمانی برای درد سینه به پزشک مراجعه کنیم؟
اگرچه بیشتر موارد درد سینه در زنان ناشی از مشکلات جزئی هستند، اما مهم است که در مورد نگرانی‌های خود با پزشک صحبت کنید و دریابید که درد سینه نشانه چیست. اگر درد سینه مداوم دارید، باید مورد ارزیابی قرار بگیرید. همچنین اگر توده‌ای در سینه خود دارید( چه دردناک باشد یا نه) باید برای معاینه به پزشک مراجعه کند تا مطمئن شود مشکلی وجود ندارد.
شما می‌توانید در هر زمان از خدمات کلینیک آنلاین مدیست برای معاینه سینه بصورت آنلاین استفاده کنید. پزشکان متخصص کلینیک مدیست در این زمینه آماده مشاوره و معاینه آنلاین هستند.
