روش های درمان سریع گلو درد | علائم گلو درد شدید چیست؟

به صورت کلی به هر نوع درد، خارش، التهاب و سوزشی که در ناحیه گلو وجود دارد، گلود درد می‌گویند. معمول‌ترین عامل گلود درد شدید بیماری‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا هستند. خوشبختانه بیماری‌های ویروسی که سبب ایجاد گلو درد شدید می‌شوند، بدون اقدام خاصی و به صورت خود به خودی بهبود می‌یابند. اما از طرف دیگر، درمان سریع گلو درد ناشی از عفونت باکتریایی نیاز به مداخله آنتی‌بیوتیکی دارد. انواع دیگری از بیماری‌ها هم وجود دارند که می‌توانند سبب گلو درد شدید شوند. این موارد نادر معمولا نیاز به اقدامات پیچیده‌تری دارند. 
در ادامه به صورت کامل‌تر به  دلایل مختلف ایجاد درد در گلو و راه‌های مقابله با آن‌ها خواهیم پرداخت.

علائم گلو درد شدید

برای درمان سریع گلو درد، ابتدا می‌بایست با علائم آن به خوبی آشنا باشیم. علائم گلود درد شدید شامل موارد زیر می‌شوند:
•    درد با احساس خارش در گلو
•    دردی که با بلع یا حرف‌زدن شدیدتر شود
•    سختی در بلع
•    ورم و درد گره‌های لنفی روی گردن و فک
•    لوزه‌های قرمز و متورم
•    وجود قسمت‌های سفید و یا چرکین بر روی لوزه‌ها
•    صدای خشن و گرفته
عفونت‌هایی که عامل اصلی گلودرد هستند، می‌توانند علائم دیگری نیز داشته باشند، از جمله:
•    تب
•    سرفه
•    آبریزش بینی
•    عطسه
•    بدن درد
•    سر درد 
•    حالت تهوع و استفراغ 

اطلاعات بیشتر درباره سرماخوردگی

متخصص گوش و حلق و بینی

دریافت مشاوره‌ها

گلو درد در کووید ۱۹

بیماری کووید ۱۹ می‌تواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند، از جمله گلودرد. به همین دلیل برای این که تشخیص دهید گلودرد شما ناشی از کرونا ویروس است و یا خیر می‌بایست به علائم دیگر این بیماری توجه کنید:
•    تب و لرز
•    سرفه
•    تنگی نفس
•    خارش بدن 
•    خستگی
•    سر درد 
•    از دست دادن بویایی و چشایی
•    حالت تهوع و استفراغ
•    اسهال
اگر گلو درد شما همراه با هر یک از این علائم بود، بهتر است هر چه سریعتر خود را برای ابتلا به کووید آزمایش کنید. 

زمان مراجعه به پزشک

یکی از مواردی که می‌تواند به درمان سریع گلو درد کمک کند، مراجعه به موقع  به پزشک است. همانطور که گفته شد گلو درد می‌تواند ناشی از بیماری‌های عفونی و حتی غیر عفونی مختلفی باشد. با مراجعه به پزشک افراد می‌توانند بازه زمانی ابتلا به بیماری را کاهش دهند و دارو‌های مناسب را مصرف کنند. متاسفانه افرادی هستند که برای مثال مبتلا به بیماری ویروسی شده‌اند اما به صورت خودسرانه اقدام به مصرف آنتی‌بیوتیک می‌کند. درحالیکه مصرف آنتی‌بیوتیک در درمان گلودردهای ویرووسی تاثیری ندارد. 
هر فرد بالغ  مبتلا به گلو درد شدید زمانی که هر یک از علائم زیر را در خود مشاهده کرد، می‌بایست به پزشک مراجعه کند:
•    گلو درد شدید و یا گلو دردی که بیش از یک هفته به طول بیانجامد
•    سختی در بلع
•    سختی در تنفس
•    سختی در بازکردن دهان
•    درد مفاصل
•    درد در گوش
•    خارش
•    تب بالای ۳۸ درجه
•    خون در آب دهان و بزاق
•    گلو دردهای پی‌درپی 
•    برجستگی در گلو
•    خارش و گرفتگی گلو در بیش از دو هفته
•    تورم در گردن و صورت
به منظور درمان سریع گلو درد در کودکان نیز باید به نکاتی توجه کرد. به صورت کلی گفته می‌شود اگر گلو درد در کودکان پس از مصرف اولین نوشیدنی پس از خواب شبانه بر طرف نشد، والدین می‌بایست به پزشک مراجعه کنند. همچنین مطرح می‌شود که اگر کودک هر یک از نشانه‌های زیر را داشته باشد، می‌بایست والدین اقدامات فوری‌تری را پیش بگیرند:
•    سختی در تنفس
•    سختی در بلع
•    ترشح غیرمعمول آب دهان که می‌تواند نشان‌دهنده سختی در بلع باشد 

علت ایجاد گلو درد شدید

تشخیص عامل بیماری، اولین قدم در درمان سریع گلو درد است. بیماری‌هایی که سبب گلو درد می‌شوند معمولا دارای عامل ویروسی هستند. در این بین ویروس‌های عامل ایجاد سرماخوردگی ، آنفولانزا، آبله مرغان، کروناویروس (عامل کووید ۱۹) و سرخک بیشترین نقش را در ابتلا به گلو درد دارند. گلودردهای حاصل از عفونت‌های ویروسی معمولا با سایر علامت‌ها مثل درد عضلانی و خستگی همراه هستند‌. بسیاری عفونت‌های باکتریایی نیز می‌توانند گلودرد ایجاد کنند. در عفونت‌های باکتریایی معمولا درد  روی گلو متمرکز است و در این حالت درد در زمان بلع نیز بیشتر خواهد بود‌. از میان باکتری‌های مختلف گروه A استرپتوکوکوس معمول‌ترین عفونت‌های همراه با گلو درد را ایجاد می‌کند. 

دیگر عوامل ایجادکننده گلو درد

بسیاری از افراد زمانی که دچار گلود درد شدید می‌شوند، تنها فرض می‌کنند که عامل بیماری عفونت‌های باکتریایی و ویروسی است، درحالیکه گلو درد می‌تواند عوامل دیگری نیز داشته باشد که در زیر با آن‌ها اشاره می‌کنیم‌.
•    آلرژی‌ها: افراد می‌توانند در اثر برخورد با قارچ‌ها، خاکستر وگرده‌ها دچار آلرژی، حساسیت فصلی و حتی گلو درد شوند.
•    خشکی هوا: خشکی هوا می‌تواند گلو را سخت و خشک کند. نفس کشیدن از طریق دهان در افرادی که دچار گرفتگی مزمن بینی هستند می‌تواند سبب خشکی و درد در گلو شود. 
•    مواد تحریک‌کننده: هوای آلوده در بیرون و داخل خانه مثل دود تنباکو یا مواد شیمیایی می‌تواند سبب گلو درد مزمن شود. جویدن تنباکو، نوشیدن الکل و مصرف غذاهای پر ادویه نیز می‌توانند گلو را تحریک کنند.
•    فشار آوردن به ماهیچه گلو: فریادزدن، بلند صحبت‌کردن و یا صحبت‌کردن به مدت طولانی همگی می‌توانند به ماهیچه‌های گلو فشار آورده و ایجاد درد کنند. 
•    بازگشت اسید معده: بازگشت اسید معده یا رفلاکس معده سبب می‌شود که اسید موجود در معده در مواردی از مری بالا آمده و به گلو برسد. در این حالت فرد احساس سوزش و حتی درد خواهد کرد. این بیماری می‌تواند علائم دیگری نیز داشته باشد، مثل سوزش قلب، گرفتی و خشن‌شدن صدا، بازگشت محتویات غذا به دهان و یا ایجاد برجستگی در گلو.
•    عفونت HIV (ایدز): بعضی مبتلایان به HIV ممکن است بر اثر عفونت ثانویه قارچی یا ویروسی دچار گلو درد شوند. 
•    تومورها: وجود تومور‌های سرطانی در گلو و زبان یا جعبه صدا می‌تواند سبب ایجاد گلود درد شدید شود. در این موارد علائم دیگری نیز وجود خواهند داشت، از جمله گرفتگی صدا، سختی در بلع، تنفس با صدای غیر معمول، برجستگی روی گردن و خون در بزاق دهان. 

عوامل موثر در درمان التهاب گلو

یک سری عوامل و فاکتور‌ها موجود هستند که می‌توانند مانع درمان سریع گلو درد شوند و یا افراد را در برابر گلو درد شدیدآسیب‌پذیرتر کنند. در ادامه به بعضی از این موارد اشاره می‌کنیم:
•    سن: کودکان و نوجوانان به احتمال بیشتری به گلو درد شدید مبتلا می‌شوند. کودکان در سنین ۳ تا ۱۵ سال بیشترین احتمال ابتلا به عفونت استرپتوکوکوس را دارند که یک عفونت باکتریایی است. 
•    استفاده از تنباکو: سیگارکشیدن و یا بودن در محیطی که دیگران در آن جا سیگار می‌کشند، می‌تواند گلو را تحریک کند. همچنین استفاده از محصولات حاوی تنباکو می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان گلو، زبان و جعبه صدا را افزایش دهد. 
•    آلرژی‌ها: ذرات معلق در هوای آلوده شهرها و یا مواد شیمیایی که در تمیز‌کردن منازل بکار می‌روند می‌توانند گلو درد را تشدید و تحریک کنند.
•    عفونت‌های مداوم و پی‌درمی سینوسی: آبریزش بینی می‌تواند گلو را تحریک کرده و سبب پخش‌شدن عفونت شود. 
•    عدم رعایت فاصله اجتماعی: عفونت‌های باکتریایی و ویروسی در مراکزی که افراد در فاصله نزدیکی به هم تجمع می‌کنند به سرعت پخش می‌شوند. این مکان‌ها می‌توانند شامل مهدکودک‌ها، مراکز آموزشی، ادارات و.. باشند. در دوران کرونا با توجه به افزایش توجه عمومی میزان شیوع عفونت‌ها در بین جوامع کاهش پیدا کرده بود. اما با عبور نسبی از پاندمی، امروزه شاهد کاهش توجه عموم به مسائل بهداشتی هستم. این مسئله خطر شیوع بیماری‌هایی مثل آنفولانزا را در جوامع بیشتر کرده است. 
•    ضعیف‌بودن سیستم ایمنی بدن: افراد در صورتی که دارای یک سیستم ایمنی ضعیف باشند، با احتمال بالاتری درگیر عفونت‌های مختلف می‌شوند‌. ایدز، دیابت، مصرف داروهایی مثل استروئید‌ها، شیمی‌درمانی، استرس، خستگی و رژیم غذایی ضعیف همگی از عوامل اصلی تضعیف‌کننده سیستم ایمنی هستند. 

پیشگیری از گلو درد شدید

بهترین راه جلوگیری از ابتلا به گلو درد، دوری از انواع میکروب‌ و افزایش توجه به نکات بهداشتی است. توجه کنید که اگر یک فرد از اعضای خانواده به سرماخوردگی یا آنفولانزا و یا سایر بیماری‌هایی که می‌توانند سبب گلو درد شوند مبتلا شد، به منظور جلوگیری از شیدع بیشتر،سایر افراد نیز می‌بایست موارد بهداشتی رعایت کنند. در ادامه به موثرترین راه‌های جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی اشاره شد است:
•    دست‌های خود را به صورت کامل، به دفعات و حداقل به مدت ۲۰ ثانیه در هر بار بشویید. شستن دست‌ها بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، عطسه‌کردن، سرفه‌کردن و همچنین قبل و بعد از غذا خوردن اهمیت زیادی دارد.
•    از دست‌زدن به صورت خود به خصوص چشم‌ها، بینی و دهان خودداری کنید. 
•    از به اشتراک‌گذاری غذا، نوشیدنی‌ها و وسایل آشپزخانه خودداری کنید. 
•    در هنگام سرفه و عطسه از دستمال کاغذی استفاده کرده و آن را دور بیاندازید و سپس دست‌های خود را بشویید. اگر نمی‌توانید از دستمال استفاده کنید، با استفاده از آرنج خود جلوی دهان خود را بگیرید. 
•    اگر به آب و صابون دسترسی ندارید، از تمیزکننده‌های بر پایه الکل استفاده کنید. 
•    از تماس نزدیک با افراد بیمار و افرادی که نشانه‌های ابتلا را دارند خودداری کنید. 

مشاوره با پزشک

دکتر شقایق ابراهیم نژاد قدسی

گوش، حلق و بینی

5 (1 رای)

هزینه نوبت:

90,000 تومان

رزو نوبت

دکتر الهام اسمعیلی

گوش، حلق و بینی

4.9 (21 رای)

هزینه نوبت:

180,000 تومان

رزو نوبت

طول مدت بیماری | درمان سریع گلو درد

طول مدت زمانی که یک فرد گلو درد را تجربه خواهد کرد تا حد زیادی به عامل ایجاد گلو درد بستگی دارد. اگر بیمار اقدام به درمان سریع گلو درد کرده و به پزشک مراجعه کند، گلو درد می‌توانند در طول چند روز درمان شود‌)البته در موارد خاصی گلودردها تا مدت‌ها به صورت مزمن باقی می‌مانند). بیشتر گلو‌درد‌هایی که حاصل ویروس‌های معمول هستند معمولا در بازه ۳ تا ۱۰ روزه بهبود می‌یابند، اما گلودردهای ناشی از عفونت باکتریایی یا آلرژی‌ها بیشتر به طول می‌انجامند. در هر صورت، درمان‌های خانگی در کنار دارو‌های تجویزی می‌توانند در درمان سریع گلو درد نقش داشته باشند و علائم گلو درد شدید را ملایم‌تر کنند. 

تشخیص گلو درد شدید

پزشکان برای تشخیص عامل بیماری و درمان سریع گلو درد، در ابتدا از بیمار در رابطه با علائم موجود سوال می‌کنند و سپس با استفاده از یک چراغ قوه پشت گلو را برای وجود التهاب، تورم و قسمت‌های سفیدرنگ بررسی می‌کنند. پزشک همچنین ممکن است دو طرف گلو بیمار را برای یافتن تورم در غدد لنفی بررسی کند و برای مطمئن‌شدن از تشخیص درست، از گلو شما نمونه‌گیری کرده و نمونه را به آزمایشگاه بفرستد. 
پس از تشخیص بیماری، پزشک ممکن است یک سری دارو‌های تقویتی را تجویز کند. اگر عامل بیماری باکتریایی باشد، تجویز آنتی‌بیوتیک هم صورت می‌گیرد. 
در کنار داروهای تجویزشده توسط پزشک و مکمل‌هایی که به بهبود سرماخوردگی، آنفولانزا و... کمک می‌کنند، یک سری محصولات نیز وجود دارند که می‌توانند گلو درد را کاهش دهند. از جمله:
مسکن‌ها: آیبوپروفن می‌تواند سرفه را متوقف کرده و به درمان سریع گلو درد کمک کند (فقط توجه کنید که آیبوپروفن را همراه با غذا و بر اساس دستورالعمل  می‌بایست مصرف کرد). 
بازکننده‌های راه بینی: یکی از دلایلی که افراد در زمان بیماری از راه دهان نفس می‌کشند، بسته‌بودن راه بینی است. شما می‌توانید به داروخانه اسپری‌ها یا قطره‌های بازکننده راه بینی را خریداری کنید.
ضد اسید‌ها: اگر فکر می‌کنید که اسید معده عامل ایجاد گلو درد است، مصرف مواد ضد اسید می‌تواند به کاهش رفلاکس معده کمک کند.
در ادامه این مطلب به یک سری روش‌های مراقبتی و بهداشتی خواهیم پرداخت که به درمان سریع گلو درد کمک کرده و از انتقال بیماری جلوگیری می‌کنند. 

استفاده از آب نمک

آب نمک روش مناسبی است که می‌تواند به درمان سریع گلو درد کمک کند و طول دوره بیماری را کمتر کند. مصرف آب نمک در درمان التهاب گلو نقش دارد و می‌تواند خارش را نیز کاهش دهد‌. آب نمک همچنین سبب خواهد شد که عوامل تحریک‌کننده و عفونت‌زا به سطح گلو وجایی که بدن بهتر می‌تواند به آن‌ها مبارزه کند، بیایند. برای مصرف آب نمک می‌بایست ۱/۲ یا ۱/۴ قاشق غذاخوری نمک را در ۲۵۰ گرم آب گرم حل نموده و هر یک یا دو ساعت آن را قرقره کنید.

مرطوب‌کننده‌های هوا

هوای خشک می‌تواند گلو را حساس کند و طول زمان درمان التهاب گو را افزایش دهد. دوش‌گرفتن با آب گرم و یا استفاده از مرطوب‌کننده‌های هوا می‌توانند رطوبت را به هوا بازگردانند و ناراحتی را در گلو کاهش دهند. لایه‌های درونی بینی و گلو به صورت طبیعی بسیار مرطوب هستند. این رطوبت می‌تواند مخاط‌ها و گرفتنی‌ها در مسیر را نیز باز کند‌. رطوبت و گرما همچنین می‌توانند تورم را در تارهای صوتی کاهش دهد و آن‌ها را آرام کند.
اگر از دستگاه مرطوب‌کننده استفاده می‌کنید، می‌بایست قبل از استفاده آن را تمیز کنید. محفظه آب این دستگاه‌ها این امکان را دارد که محل ذخیره باکتری‌ها و قارچ‌ها شود. این قارچ‌ها و میکروب‌ها می‌توانند به درون هوا وارد شوند و ‌سبب بدترشدن التهاب و بروز آلرژی شوند. 

دوری از غذاهای اسیدی

رفلاکس یا بازگشت اسید معده و آسیب آن به گلو یکی از دلایل معمول گلو درد است‌.‌ بنابراین هر کاری که می‌تواند سبب تحریک اسید معده شود، مانع از درمان سریع گلو درد خواهد شد. به این منظور افراد می‌بایست از نوشابه، غذاهی سرخ‌شده و غذاهای اسیدی مثل پرتغال و لیمو دوری کنند. همچنین بهتر است که یک ساعت قبل از خواب از غذاخوردن پرهیز کنید، چرا که این غذاها می‌توانن تا حد زیادی رفلاکس را تحریک کنند. 

عسل

عسل کاربرد زیادی در داروهای ضد سرفه دارد و دلیل آن خواص ضد میکروبی آن است. عسل می‌تواند به عنوان درمان التهاب گلو مصرف شده ‌و خارش گلو را کاهش دهد. برای استفاده از عسل، یک قاشق از آن را درون آب گرم و یا چای اضافه کنید و آن را کم کم سر بکشید. عسل می‌تواند اسیدی هم باشد. بنابراین استفاده از آن برای افرادی که مشکل رفلاکس دارند مناسب نیست. 

استراحت‌دادن به صدا | درمان سریع گلو درد

اگر گلو درد شما پس از فریاد‌زدن در یک مسابقه، کنسرت و یا مشاجره ظاهر شده است، احتمالا به این دلیل است که به تار‌های صوتی خود آسیب زده‌اید. بهترین درمان التهاب گلو در این شرایط استراحت‌دادن به ماهیچه‌های آن است. همانطور که راه‌رفتن با پای رگ‌به‌گ شده می‌تواند دردناک باشد، حرف‌زدن با ماهیچه‌های آسیب‌دیده تارهای صوتی بسیار دردناک خواهد بود‌. این به این معنی نیست که می‌بایست با زمزمه‌کردن صحبت کنید. در حقیقت زمزمه بیشتر از صحبت‌کردن می‌تواند آسیب‌زا باشد. بهتر است فقط صدای خود را تا زمان بهبودی هنگام حرف‌زدن پایین نگه دارید. 

دور انداختن مسواک 

شاید باور آن سخت باشد اما مسواک‌ شما می‌تواند مانع درمان التهاب گلو شود و یا حتی عامل آن باشد. باکتری‌ها می‌توانند در ریشه‌های مسواک‌ها تجمع کرده و از طریق زخم‌های کوچک روی لثه‌ها وارد بدن شوند‌. به همین دلیل می‌بایست مسواک خود را پس از مدتی تعویض کنید. همچنین در پایان یک دوره بیماری نیز می‌بایست مسواک خود را تعویض کرده تا از ابتلای مجدد جلوگیری کنید.  تعویض مسواک بیشتر به مبتلایان به بیماری‌های باکتریایی پیشنهاد می‌شود. افراد بیمار همچنین نمی‌بایست مسواک خود را در کنار مسواک سایر اعضای خانواده قرار دهند. 

داروهای ضد آلرژی و حساسیت

همانطور که گفته شده بود گرده گل‌ها، کپک‌های داخل خانه‌ها، گرد و خاک و... می‌توانند سبب ایجاد التهاب گلو مزمن شوند. برای درمان این آلرژی‌ها می‌توانید از داروهای غیر خواب‌آور ضد آلرژی حاوی سیتریزین هیدروکلراید استفاده کنید. 

استراحت‌کردن

بعضی از بیماران با مصرف انواع مکمل‌ها و دارو‌ها به دنبال درمان سریع گلو درد خود هستند، اما به اهمیت استراحت‌کردن در روند درمان توجه نمی‌کنند. زمانی که فرد بیمار در شرایط پراسترسی باشد و بدن او در طول روز خسته باشد، سیستم ایمنی به سختی می‌تواند با بیماری مبارزه کند. بیماران بهتر است از فعالیت‌های روزانه خسته‌کننده دوری کرده و در صورت امکان در خانه بمانند.
میزان مناسب خواب نیز برای بیماران بین ۷ تا ۹ ساعت خواهد بود. در هنگام خواب نیز بهتر است زیر سر بلند باشد. بلند بودن زیر سر بیمار سبب می‌شود که فشار کمتری به گردن وارد شده و همچنین رفلاکس معده کاهش یابد. 

کلام آخر | درمان سریع گلو درد

در این مطلب سعی شد به صورت خلاصه به عوامل مختلف ایجادکننده گلو درد شدید و راه‌های درمان خانگی آن پرداخته شود.. با این همه همانطور که گفته شد بهترین راه برای درمان سریع گلو درد مراجعه در زمان مناسب به پزشک است. به همین دلیلپیشنهاد می‌شود که قبل از مصرف هر دارویی در صورت امکان به پزشک مراجعه کنید.  پزشک می‌تواند عامل ایجاد گلو درد را تشخیص داده و راهنمایی‌های لازم را در خصوص مراقبت‌های بهداشتی  را به بیمار ارائه دهد. کلینیک آنلاین مدیست این امکان را در اختیار شما قرار خواهد داد تا بتوانید در کمترین زمان به صورت آنلاین و یا تلفنی از پزشک متخصص کمک‌های لازم را دریافت کنید.