آلوپسی آره آتا چیست؟ | راه های درمان قطعی ریزش موی سکه ای
- 25 فروردین 1403
- صفر نظر
- پوست، مو و زیبایی
آلوپسی آره آتا (Alopecia areata) به عنوان یکی از رایج‌ترین اشکال ریزش مو معرفی شده است. به گفته مؤسسه ملی بهداشت و مراقبت عالی (NICE)، این بیماری از هر 10.000 نفر، 15 نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر شاهد این وضعیت بوده باشید حتما دیده‌اید که بخشی از موهای سر یا ریش آقایان، شامل تکه‌های کوچک خالی شده از مو است. این وضعیت می‌تواند به ریزش کامل مو در پوست سر، ناحیه صورت و سراسر بدن منجر شود. از آنجایی که ریزش مو می‌تواند تجربه سختی باشد. این مسئله اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد و بدون شک به استرس شما اضافه خواهد کرد.
به همین خاطر در این مقاله، همه چیزهایی را که باید در مورد علت ریزش سکه ای مو و درمان آن باید بدانید، بررسی می‌کنیم. ضمنا برای دریافت وقت مشاوره آنلاین و مراجعه حضوری می‌توانید از این لینک استفاده کنید.
ریزش مو سکهای چیست؟
ریزش مو به صورت سکهای یک بیماری پوستی خود ایمنی و بسیار شایع است. اگر به یک بیماری خودایمنی دچار شده‌اید، سیستم ایمنی بدنی شما بافت‌های سالم به عنوان گزینه‌ای خطرناک در نظر می‌گیرد و حمله به آنها را شروع می‌کند. پیشنهاد می‌کنیم اگر در چنین وضعیتی هستید برای اخذ مشاوره از کارشناسان مدیست برنامه ریزی کنید. ما شرایطی را فراهم کرده‌ایم تا با مراجعه به این لینک بتوانید با مشاوره تلفنی و یا آنلاین سؤالات خودتان را مطرح نمایید. ضمن اینکه دریافت نوبت برای مراجعه حضوری هم از طریق سایت امکان‌پذیر شده است.
خوب است بدانید کلمه آلوپسی موجود در نام این بیماری به معنای طاس است. آره آتا هم به معنی تکه تکه است. در نتیجه افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا، غالبا موی خود را به صورت تکه‌های دایره‌ای شکل (به اندازه سکه) از دست می‌دهند. البته در موارد شدیدتر، ممکن است تمام موهای خود از دست داده باشند. این بیماری باعث ریزش مو در پوست سر، صورت و گاهی اوقات سایر نواحی بدن مانند زیر بازوها یا روی پاهای فرد می‌شود. طبق گزارش NAAF: «حدود 2 درصد از مردم در سراسر جهان در دوره‌ای از زندگی خودشان ریزش موی سکهای را تجربه می‌کنند».
مشاوره با متخصص پوست و مو
دریافت مشاوره‌ها
چه کسانی به آلوپسی آره آتا دچار می‌شوند؟
افراد در هر سن، جنسیت و گروه‌های نژادی و قومی تحت تأثیر این بیماری هستند. ریزش مو اغلب برای اولین بار در دوران کودکی ظاهر خواهد شد، اما نحوه و زمان آن برای همه متفاوت است. اگرچه این نوع ریزش مو می‌تواند در هر سنی شروع شود، اما گزارش‌های NAAF نشان داده‌اند اکثر افراد در اوایل زندگی به این بیماری مبتلا خواهند شد.
«در واقع بیش از 80٪ علائم بیماری را قبل از 40 سالگی تجربه خواهید کرد و 40٪ علائم را تا سن 20 سالگی مشاهده کرده‌اید. تحقیقات نشان می‌دهند که احتمال ابتلا به این نمونه از انواع ریزش مو در زنان بیشتر از مردان است و ممکن است افراد از برخی نژادها و قومیت‌ها، شانس بیشتری برای ابتلا به این وضعیت داشته باشند».
این مورد را هم در نظر داشته باشید که چندین مطالعه مستقر در ایالات متحده نشان داد که احتمال ابتلا به ریزش موی سکهای در میان آسیایی‌ها، سیاه پوستان و اسپانیایی بیشتر از سفیدپوستان آمریکا است. اینجاست که درمان قطعی ریزش موی سکه ای مهم می‌شود.
علت آلوپسی آره آتا چیست؟
زمان که صحبت از درمان به میان می‌آید، پیدا کردن علت ریزش سکه ای مو بسیار مهم است. اگرچه دانشمندان هنوز به روشنی نمی‌دانند چرا این تغییرات رخ می‌دهد، اما به نظر می‌رسد که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در آن دارند. به عنوان مثال، ابتلا به آلوپسی آره آتا در افرادی که یکی از اعضای خانواده آنها این بیماری را دارد، بیشتر اتفاق می‌افتد.
همان‌طور که قبلا اشاره کردیم، این موقعیت زمانی به وقوع می‌پیوندد که سلول‌های گلبول‌های سفید خون به فولیکول‌های مو حمله می‌کنند و باعث کوچک شدن و کاهش تولید مو می‌شوند. همچنین تحقیقات دیگر نشان داده‌اند بعضی از افرادی که تاریخچه خانوادگی ریزش موی سکهای دارند، تاریخچه شخصی یا خانوادگی دیگر اختلالات خود ایمنی مانند آتوپی را هم در پرونده خود داشته‌اند. این اختلال معمولا با حساسیت، التهاب تیروئید و ویتیلیگو آشکار می‌شود.
علاوه بر این، در رابطه با اینکه ریزش مو به صورت سکهای ناشی از استرس است یا خیر، شواهد علمی بسیار کمی وجود دارد. اگرچه ممکن است موارد شدید استرس بتوانند به عنوان عاملی برای بروز این بیماری مطرح شوند، اما بیشتر تحقیقات اخیر به وجود یک عامل ژنتیکی اشاره دارند.
با این تفاسیر، چیزی که محققان در مورد آن مطمئن نیستند این است که چه عاملی دقیقا باعث این بیماری می‌شود. آنها می‌دانند که افراد مبتلا به ریزش موی سکهای دارای استعداد ژنتیکی (افزایش احتمال ابتلا) آن هستند، اما نمی‌دانند این بیماری چگونه ایجاد می‌شود. سؤال اصلی این است که آیا محرک‌ها ابتدا در داخل بدن (از باکتری یا ویروس)، در خارج از بدن (محیطی) یا ترکیبی از هر دو فعال می‌شوند؟ بسیاری معتقدند این یک بیماری چند ژنی است که در اثر حمله سیستم ایمنی به فولیکول‌های موی سالم افراد دارای تنوع ژنی تجربه خواهد شد.
علائم آلوپسی آره آتا چیست؟
همه انواع ریزش مو سکهای منجر به نوعی ریزش مو در بدن می‌شوند. اگر به این وضعیت مبتلا هستید، هیچ راهی برای پیش بینی الگوی ریزش و رشد مجدد مو یا شدت یا ماندگاری آن وجود ندارد. مهم است به خاطر داشته باشید که آلوپسی آره آتا برای هر فردی که آن را تجربه می‌کند، الگوی رفتاری متفاوتی دارد.
با این حال، خوب است برخی از علائم رایجی که وجود دارد را بشناسید آنها را تشخیص دهید. تنها راه برای اطمینان از ابتلا به چنین وضعیتی این است که برای تشخیص با یک متخصص پوست قرار ملاقات بگذارید.
یادتان باشد نشانه بارز ریزش مو به صورت سکهای، ریزش تکه تکه موها است که ابتدا به اندازه یک سکه از پوست سر شروع می‌شود. با این حال، هر منطقه‌ای که مو در آن رشد می‌کند ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد (از جمله ریش و حتی مژه).
ریزش مو ممکن است ناگهانی رخ دهد و تنها در چند روز یا هفته ایجاد شود. خارش یا سوزش ناحیه ممکن است قبل از ریزش مو وجود داشته باشد. اگر التهاب فولیکول‌های مو کاهش یابد، موها قادر به دوباره رشد کردن هستند. زیرا فولیکول‌های مو از بین نمی‌روند. بسیاری از افراد که با ریزش مو تکه تکه رو به رو می‌شوند، بهبودی خود به خود و بدون نیاز به هیچ درمان خاصی را هم تجربه می‌کنند.
ضمنا حدود 30% از افرادی که در این وضعیت هستند، متوجه می‌شوند که ریزش موی آنها یا گسترده‌تر می‌شود یا به یک چرخه مداوم ریزش مو و رشد مجدد تبدیل شده است. حدود نیمی از این بیماران هم در عرض 1 سال بهبود می‌یابند. حدود 10 درصد از مردم به آلوپسی توتالیس (alopecia totalis) یا آلوپسی یونیورسالیس (alopecia universalis) مبتلا می‌شوند.
مسئله فقط ریزش مو نیست!
این بیماری همچنین می‌تواند ناخن‌های دست و پا را هم تحت تأثیر قرار دهد. در نظر داشته باشید که گاهی اوقات این تغییرات به مثابه اولین نشانه‌های آلوپسی آره آتا مد نظر هستند که مشخص می‌کنند این بیماری در بدن شما رشد خواهد کرد. تعدادی تغییرات کوچک دیگر هم وجود دارد که می‌تواند در ناخن‌ها ایجاد شود. از جمله:
• فرورفتگی‌های قابل مشاهده
• لکه‌ها و خطوط سفید
• خشکی بسیار شدید ناخن‌ها
• کاهش درخشش ناخن‌ها
• نازک شدن و ترک خوردن‌های زیاد ناخن‌ها
علائم بالینی اضافی هم عبارت‌اند از:
• Exclamation mark hairs: زمانی اتفاق می‌افتد که تعداد کمی از موهای کوتاه ما، در انتهای خود باریک‌تر می‌شوند. اما در لبه‌های لکه‌های طاس شده یا اطراف آن رشد می‌کنند.
• Cadaver hairs: این وضعیتی است که در آن موها قبل از رسیدن به سطح پوست، می‌شکنند.
• موهای سفید: ممکن است در نواحی تحت تأثیر ریزش مو رشد کرده باشند.
درمان فوری ریزش مو سکهای
طیف وسیعی از درمان‌های پزشکی برای مبتلایان به ریزش موی سکهای وجود دارد که خوب است با آنها آشنا باشید. گفتنی است، هر بیمار به طور متفاوتی به این درمان‌ها پاسخ می‌دهد و احتمالا لازم باشد چندین درمان را امتحان کنید تا ببینید چه کاری می‌توانند برای شما و پوست سرتان انجام دهند. اما در کل محبوب‌ترین درمان‌ها عبارت‌اند از:
1. کورتیکواستروئیدها: محصولات کورتیکواستروئیدی که بیشتر به عنوان استروئید شناخته می‌شوند، دارای خواص ضد التهابی هستند و می‌تواند به کاهش التهاب در فولیکول مو کمک کند. آنها اغلب به صورت کرم و لوسیون عرضه می‌شوند.
2. ایمونوتراپی موضعی: این درمان هم شامل استفاده از دیفنسیپرون (یک ماده پودری) است که باعث ایجاد واکنش آلرژیک در پوست سر شما می‌شود. این واکنش می‌تواند به تحریک رشد مو در فولیکول کمک کند.
3. آنترالین: به طور مشابه، آنترالین باعث تحریک پوست می‌شود تا رشد مجدد مو را تجربه کنید.
4. ماینوکسیدیل: ماینوکسیدیل موضعی (همچنین به عنوان روگین شناخته شده) یک درمان بدون نسخه آلوپسی آره آتا است که مستقیما برای مناطق ریزش مو اعمال می‌شود. فاز استراحت فولیکول‌های مو را کوتاه می‌کند و باعث می‌شود آنها سریع‌تر وارد مرحله رشد شوند.
5. سرکوب کننده‌های ایمنی خوراکی: از آنجایی که آلوپسی یک بیماری خود ایمنی است، درمان‌های خوراکی مانند سیکلوسپورین یا متوترکسات با هدف جلوگیری از حملات سیستم ایمنی بدن شما انجام می‌شود.
6. نوردرمانی: این روش به عنوان فتوشیمی درمانی یا فتوتراپی نیز شناخته می‌شود. اشعه ماورا بنفش و پسورالن (داروی خوراکی) را برای کاهش علائم ترکیب می‌کند.
7. تزریق استروئید: ممکن است بتوانید با تزریق مستقیم استروئید به نواحی آسیب دیده هم موها را دوباره برای رشد تشویق کنید. برای دستیابی به نتایج بهتر، این روش باید به طور منظم (یک بار در ماه یا هر دو ماه) انجام شود.
درمان‌های خانگی برای ریزش مو سکهای
شاید پس از این بررسی‌ها، مشتاق باشید که بدانید چه درمان‌های طبیعی و جایگزینی در دسترس شماست؟ گفته شده که درمان‌های پزشکی برای همه مناسب نیستند. زیرا ممکن است گران باشند یا عوارض جانبی داشته باشند و حتی در گذشته برای شما نتیجه بخش نبوده باشند. اگر در این وضعیت هستند خوب است بدانید که درمان‌های طبیعی مختلفی وجود دارد که برخی از محبوب‌ترین آنها عبارت‌اند از:
• درمان‌های فیزیکی شامل طب سوزنی، میکرونیدلینگ و ماساژ پوست سر
• روغن‌های رشد مو (به عنوان مثال، نعناع، اسطوخودوس)
• تغییر یا محدود کردن رژیم غذایی (به عنوان مثال استفاده از برنامه‌ای با پروتکل خود ایمنی)
• لیزر درمانی سطح پایین یا همان LLLT
• استفاده از پروبیوتیک‌ها
• استفاده زیاد از ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب رشد مو
همچنین مهم است که تأکید کنیم درمان‌های جایگزین فاقد مطالعات علمی مشخص برای اندازه گیری اثربخشی آنها هستند. به همین خاطر نتایج درمان آلوپسی آره آتا می‌تواند بین بیماران متفاوت باشد و آنچه برای کسی مفید است ممکن است لزوما برای شما مفید واقع نشود.
ضمن اینکه، رشد مجدد حاصل از درمان‌های جایگزین ممکن است موقتی باشد و به محض توقف درمان، موهای شما به حالت قبلی خود برگرداند. خوب این مورد را هم در نظر بگیرید که تعدادی از افراد توصیه می‌کنند از آب پیاز یا سیر، چای سبز خنک شده، روغن بادام، روغن رزماری، عسل یا شیر نارگیل برای ماساژ پوست سر استفاده کنند. اگرچه این مواد احتمالا به پوست سر آسیب نمی‌رسانند، اما تحقیقات نشان نمی‌دهد که این روش‌ها واقعا موثر باشند. همچنین، برخی افراد به روش‌های درمان جایگزین مانند طب سوزنی و رایحه‌درمانی روی می‌آورند، اما شواهد کمی برای اثبات اثربخشی این درمان‌ها وجود دارد.
مشاوره با پزشک
روش‌های پیشگیری از ابتلا به ریزش سکهای
یکی از سؤالات متداولی که در ذهن بیماران نقش می‌بندد این است که برای جلوگیری از ریزش موی سکهای چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟ اولین کاری که باید انجام دهید این است که از پوست خود در برابر عناصر مختلف محافظت کنید. این مورد شامل استفاده از پوشش‌های محافظ در هوای آفتابی و گرم نگه داشتن بدن در هوای سرد است.
ضمنا هنگامی که تحت استرس زیاد قرار می‌گیریم، موهای ما زودتر از زمان مورد نظر وارد فاز استراحت خود می‌شوند. این مسئله به نوبه خود می‌تواند منجر به نازک شدن و ریزش زودرس مو شود. تنها با کاهش استرس می‌توانید این عامل را رفع کنید. خوب است تمرینات یوگا، مدیتیشن و تمرکز حواس را امتحان کنید تا سطح استرس خود را مدیریت نمایید.
همچنین پیشنهاد می‌کنیم هنگام ریزش مو، از مدل مو و تکنیک‌های زیبایی که استرس بی مورد به موهای آسیب پذیر اضافه می‌کند، اجتناب کنید. ضمن اینکه تصور می‌شود (از آنجایی که آلوپسی آره آتا یک بیماری خودایمنی است)، برخی غذاها واکنش‌های بدی مانند التهاب را در بدن شما ایجاد کنند. پرهیز از برخی مواد غذایی حاوی تخم مرغ، شکر یا مواد افزودنی و همچنین الکل و کافئین ممکن است به کاهش علائم کمک کند. می‌توانید آنها را به تدریج به رژیم غذایی خود وارد کنید تا بفهمید که کدام یک باعث واکنش می‌شود.
کلام آخر
در مجموع، آلوپسی نام عمومی تعدادی از بیماری‌های ریزش مو است و یکی از زیرگروه‌های آن، ریزش موی سکهای است که گاهی به عنوان آره آتا (لکه‌های ریزش مو)، توتالیس (ریزش موی تقریبا کامل روی سر) و یونیورسالیس (ریزش موی تقریبا کامل در سراسر بدن) طبقه بندی می‌شود. این وضعیت می‌تواند نواحی مختلف رویش موی بدن افراد را تحت تأثیر قرار دهد. این مورد شامل پوست سر و صورت از جمله ابروهای چشم، مژه‌ها، موهای صورت و حتی روی بازوها، زیر بغل، پاها و اطراف اندام تناسلی است.
اشاره کردیم که چنین بیماری یک وضعیت خود ایمنی است و در آن سیستم ایمنی فرد فولیکول‌های موی او را هدف قرار می‌دهد. گاهی اوقات محرکی برای شروع این اتفاق وجود دارد، اما در افراد مختلف متفاوت است و همیشه نمی‌توان علت شروع آلوپسی را به درستی تشخیص داد. اما مهم است که برای درمان آن به موقع دست به کار شوید و اجازه ندهید این وضعیت گسترش پیدا کند. ما با ایجاد امکان اخذ مشاوره آنلاین در مدیست این کار را برای شما آسان کرده‌ایم. لذا با استفاده از این لینک می‌توانید مشاوره غیرحضوری را مد نظر داشته و در صورت نیاز، زمان مراجعه حضوری خودتان را هم در سایت مشخص کنید.
