علت خشکی واژن چیست؟ | همراه راهکار و درمان فوری
- 18 اسفند 1402
- صفر نظر
- زنان و زایمان
با افزایش سن، تغییرات در تولید هورمون می‌تواند باعث نازک شدن دیواره‌های واژن شود. دیواره‌های نازک‌تر به معنای سلول‌های کمتری است که رطوبت ترشح می‌کنند و منجر به خشکی واژن می‌شود. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا در مورد علت خشکی واژن و راه‌های درمان آن بیشتر بدانید.
اگر به خشکی واژن دچار هستید و به دنبال درمان و یا راهنمایی پزشک هستید، کافی است به این لینک مراجعه کرده و با همکاران به صورت چتی یا تلفنی ارتباط برقرار کنید. در صورتی که خشکی واژن شما را آزار می‌دهد و به دنبال درمان آن هستید می‌توانید به صورت آنلاین و غیرحضوری، نوبت رزرو کنید.
علل خشکی واژن
خشکی واژن معمولاً از کاهش سطح استروژن ناشی می‌شود. با نزدیک شدن به دوران یائسگی، سطح استروژن کاهش می‌یابد. تخمدان‌ها استروژن تولید می‌کنند و استروژن، رشد ویژگی‌های بدن زنان مانند سینه‌ها و شکل بدن را کنترل می‌کند. همچنین نقش کلیدی در چرخه قاعدگی و بارداری دارد.
استروژن به ضخیم، مرطوب و سالم ماندن بافت‌های پوشاننده واژن کمک می‌کند. با کاهش سطح استروژن، دهانه و دیواره‌های واژن نازک‌تر، خشک‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌شود. به این تغییرات آتروفی واژن گفته می‌شود. سطوح استروژن ممکن است به دلایل مختلف زیر کاهش یابد:
• یائسگی
• برداشتن تخمدان‌ها با جراحی (که می‌تواند باعث یائسگی شود)
• زایمان و شیردهی
• درمان‌های سرطان از جمله شیمی درمانی و پرتودرمانی
• داروهای ضد استروژن مورد استفاده برای درمان بیماری سرطان سینه یا آندومتریوز
به غیر از موارد فوق، دلایل دیگری هم برای خشکی واژن وجود دارد و باید گفت که خشکی واژن از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و راهکار برای خشکی واژن نیز فرق دارد. این دلایل عبارتند از:
• سندرم شوگرن که نوعی اختلال خودایمنی بوده و شامل التهاب غدد اشکی و بزاقی می‌شود.
• استفاده از آنتی‌هیستامین که با خشک کردن ترشحات به مدیریت علائم سرماخوردگی و آلرژی کمک می‌کند. عوارض جانبی می‌تواند شامل خشکی واژن و مشکل در دفع ادرار باشد.
• داروهای ضد افسردگی که گاهی عوارض جنسی مانند خشکی واژن، کاهش میل جنسی و مشکل ارگاسم را به دنبال دارند.
• استرس و اضطراب که می‌تواند بر میل جنسی و روانکاری واژن تأثیر بگذارد.
• کاهش خون رسانی به واژن.
• سندرم فلامر که در آن رگ‌های خونی به روشی غیرعادی به محرک‌هایی مانند سرما و استرس واکنش نشان می‌دهند.
• زنان سیگاری ممکن است زودتر از کسانی که سیگار نمی‌کشند یائسگی را تجربه کنند، بنابراین خشکی واژن ممکن است در سنین پایین‌تر در این گروه رخ دهد.
مشاوره با متخصص زنان و زایمان
دریافت مشاوره‌ها
خشکی واژن چیست؟
تغییرات هورمونی مانند تغییراتی که با افزایش سن رخ می‌دهد، شایع‌ترین هستند. با این حال، خشکی واژن می‌تواند ناشی از بیماری‌های دیگری نیز باشد. لایه نازکی از رطوبت دیواره‌های واژن را می‌پوشاند. این رطوبت محیط قلیایی ایجاد می‌کند که اسپرم در آن زنده مانده و برای تولید مثل آماده شود. ترشحات واژن همچنین دیواره واژن را روان می‌کند و انقباض را در هنگام مقاربت کاهش می‌دهد.
در صورت تجربه علائم خشکی واژن و نیاز به مشاوره و راهنمایی برای یافتن راهکار برای خشکی واژن به این لینک مراجعه کرده و با پزشکان کلینیک آنلاین مدیست (چتی یا تلفنی) گفتگو کنید. برای درمان خشکی واژن فوری می‌توانید به صورت آنلاین و بدون نیاز به مراجعه حضوری برای رزرو نوبت اقدام کنید.
خشکی واژن یک علامت دردناک است که کیفیت زندگی زنان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. این مشکل باعث درد در هنگام نشستن، ورزش، ادرار کردن و مقاربت جنسی می‌شود. به طور معمول، پوشش واژن شما با مایعی روغن کاری می‌شود که به ضخیم و الاستیک نگه داشتن آن کمک می‌کند. خشکی واژن زمانی اتفاق می‌افتد که بافت‌های واژن شما خشک و نازک شده و به خوبی مرطوب نشده باشند. این مسئله منجر به درد و ناراحتی به‌خصوص در هنگام رابطه جنسی می‌شود.
با این حال، خشکی واژن ممکن است در هر سنی رخ دهد. این بیماری در برخی زنان در بدو تولد (AFAB)یا در طول یا بعد از یائسگی زمانی که سطح استروژن کاهش می‌یابد، شایع‌تر است. هورمون استروژن به مرطوب و سالم ماندن دهانه واژن کمک می‌کند. سطوح پایین استروژن باعث می‌شود دیواره‌های واژن نازک و خشک شوند. این یک وضعیت رایج یائسگی است که آتروفی واژن نامیده می‌شود. با این حال، راهکارهای مختلفی برای درمان خشکی واژن فوری و موثر وجود دارد.
علائم و نشانه‌های ابتلا به خشکی واژن
قبل از بررسی بد نیست با علائم خشکی واژن آشنا شوید. افراد مبتلا به آتروفی واژن و خشکی واژن ممکن است علائم مختلف زیر را تجربه کنند:
• خارش واژن
• سوزش
• درد هنگام رابطه جنسی
• ناراحتی در حین فعالیت بدنی
• خطر ابتلا به عفونت‌های واژن و عفونت‌های دستگاه ادراری بیشتر است
• اگر خشکی به‌دلیل کاهش سطح استروژن باشد، ممکن است علائم زیر را نیز داشته‌باشید:
• سطوح پایین ترشحات طبیعی واژن
• سفت شدن دهانه واژن
• تنگ شدن واژن
این تغییرات با هم به‌عنوان دیسپارونی شناخته می‌شوند. این علائم می‌توانند در طول رابطه جنسی دخول منجر به درد شوند.
خطرات و پیامدهای خشکی واژن
خشکی واژن هر چیزی که باشد می‌تواند باعث ایجاد درد و ناراحتی در ناحیه واژن و لگن شود. علاوه بر این، عدم درمان و یافتن راهکار برای خشکی واژن می‌تواند پیامدهای زیر را به دنبال داشته باشد:
• کاهش علاقه به رابطه جنسی
• احساس درد هنگام برقراری رابطه جنسی
• خونریزی خفیف بعد از مقاربت
• درد
• عفونت‌های دستگاه ادراری (UTIs) که از بین نمی‌روند یا دوباره عود می‌کنند.
• خارش یا سوزش واژن
صحبت کردن درباره خشکی واژن برای برخی زنان سخت و دشوار است و به همین دلیل، آنها را از بحث در مورد علائم و درمان خشکی واژن فوری با پزشک یا شریک زندگی خود باز دارد. با این حال، این مشکل یک اتفاق رایج است که بسیاری از زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
روش‌های تشخیص خشکی واژن
خشکی واژن مشکلی است که بسیاری از زنان را درگیر می‌کند. پزشک با تشخیص خشکی واژن می‌تواند نوع درمان را برای کمک به رفع ناراحتی ناشی از خشکی واژن تجویز دهد. افراد در صورت مشاهده علائم زیر یا سایر علائم تغییر در سلامت واژن خود باید به دنبال مشاوره پزشکی باشند:
• سوزش
• خارش
• خشکی
• درد مقاربتی
پزشک به احتمال زیاد در مورد علائم واژن و سایر علائم از جمله تغییرات قاعدگی از شما سوال کرده و معاینه لگن انجام دهد و در برخی موارد از شما بخواهد برای آزمایش آزمایشگاهی سواب بگیرید. هیچ آزمایشی نمی‌تواند آتروفی واژن و خشکی واژن را تشخیص دهد. پزشک معمولاً تشخیص را بر اساس علائم انجام می‌دهد.
ممکن است صحبت از چنین جزئیات شخصی خجالت‌آور و ناراحت کننده باشد، اما پزشکان به این نوع مکالمات عادت دارند. کمک خواستن اولین قدم برای مدیریت علائم است.
روش‌های درمان
گزینه‌های درمانی مختلفی برای خشکی واژن وجود دارد. برخی از آنها بدون نسخه در دسترس هستند، در حالی که برخی دیگر نیاز به دریافت نسخه دارند.
کرم موضعی استروژن
یکی از گزینه‌های درمان علت خشکی واژن، استفاده از کرم موضعی استروژن است، دارویی به شکل کرم یا پماد که فرد می‌تواند مستقیماً روی ناحیه واژن بمالد تا علائم را تسکین دهد.
فردی که از کرم موضعی استفاده می‌کند در مقایسه با مصرف استروژن به عنوان قرص، استروژن کمتری جذب می‌کند. در نتیجه خطر بروز عوارض جانبی تقریبا کم است. نمونه‌هایی از درمان‌های موضعی استروژن عبارتند از:
حلقه واژن: در این نوع درمان خشکی واژن فوری، فرد یک حلقه انعطاف‌پذیر را به واژن وارد می‌کند که در آنجا به طور مداوم مقادیر کم استروژن را در بافت‌ها آزاد می‌کند. فرد باید هر 90 روز حلقه را تعویض کند.
کرم واژینال: افراد می‌توانند از یک اپلیکاتور برای اعمال کرم در واژن استفاده کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که کرم استروژن در مقایسه با دارونما یک درمان مؤثر و قابل تحمل برای آتروفی و خشکی واژن است.
قرص واژینال: فرد از اپلیکاتور برای قرار دادن یک قرص در واژن استفاده می‌کند. تحقیقات محدودی در مورد اثرات بلندمدت استروژن موضعی وجود دارد، اما در مقایسه با درمان جایگزین هورمونی خوراکی، احتمال بی‌خطر بودن آنها بیشتر است.
زنانی که سابقه سرطان سینه دارند، باردار هستند یا ممکن است باردار باشند یا در دوران شیردهی به سر می‌برند، باید در مورد بی‌خطر بودن درمان موضعی استروژن با پزشک خود صحبت کنند. پزشک ممکن است به جای آن درمان خشکی واژن فوری و غیر هورمونی را توصیه کند.
مشاوره با پزشک
درمان‌های بدون نسخه
درمان‌های بدون نسخه ممکن است به برطرف کردن خشکی واژن کمک کنند. به عنوان مثال، فرد می‌تواند در زمان مقاربت از روان کننده‌ها برای افزایش رطوبت استفاده کند. روان‌کننده‌های مبتنی بر آب نیز یک راهکار برای خشکی واژن هستند وی ممکن است به روان‌کننده‌های مبتنی بر روغن ارجحیت داشته باشند، زیرا روان‌کننده‌های مبتنی بر روغن می‌توانند منجر به پارگی کاندوم شوند.
همچنین فرد می‌تواند هر 1 تا 2 روز یکبار از مرطوب کنندههای واژن استفاده کند تا رطوبت طبیعی واژن حفظ شود. این نوع محصولات برای خرید آنلاین در دسترس هستند.
درمان‌های خانگی
ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به مبارزه با خشکی و ناراحتی واژن کمک کند. فعالیت جنسی منظم می‌تواند به رفع خشکی واژن کمک کند. جریان خون در بافت‌های واژن در هنگام برانگیختگی افزایش می‌یابد و این به افزایش تولید رطوبت کمک می‌کند. معاشقه و برانگیختگی کافی قبل از رابطه جنسی می‌تواند باعث رفع خشکی واژن شده و رابطه جنسی را لذت‌بخش‌تر کند. اگرچه فعالیت جنسی برای سلامت واژن شما مفید است، در روشی که با آن برخورد می‌کنید تجدید نظر کنید. همانطور که گفته شد، معاشقه می‌تواند برای آماده شدن فرد برای مقاربت بسیار مفید باشد. هنگامی که رابطه جنسی را شروع کردید، آن را آهسته انجام دهید. این کار به غدد بارتولین زمان می‌دهد تا سبب روان شدن طبیعی بیشتری در واژن شما شوند.
همچنین می‌توانید سایر فعالیت‌های جنسی را امتحان کنید که شامل آمیزش جنسی نمی‌شوند، اما همچنان به شما اجازه می‌دهند با شریک زندگی خود رابطه صمیمی داشته باشید. فعالیت‌هایی مانند ماساژ دادن، رابطه جنسی دهانی یا لمس کردن ساده می‌تواند رضایت‌بخش باشد.
از مصرف برخی محصولات بهداشتی خودداری کنید
بسیاری از محصولات بدن و محصولات بهداشت شخصی حاوی عطرها و رنگ‌هایی هستند که می‌توانند بافت واژن را تحریک یا خشک کنند. واژن حاوی تعادل ظریفی از باکتری‌های خوب و پاک کننده است. نیازی به دوش یا استفاده از صابون‌های معطر در اطراف ناحیه حساس واژن نیست.
مکمل‌های فیتواستروژن
فیتواستروژن‌ها، یک راهکار برای خشکی واژن حاوی ترکیباتی هستند که مشابه استروژن در بدن عمل می‌کنند. آنها در غذاهای گیاهی از جمله سویا، آجیل، دانه‌ها و توفو وجود دارند.
یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف فیتواستروژن‌ها ممکن است خشکی واژن و گرگرفتگی در طول یائسگی را اندکی بهبود بخشد. با این حال، شواهد محدود بوده و تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
تمرینات کف لگن
تمرینات کف لگن عضلات ضعیف واژن را تقویت می‌کند. به دلیل کاهش سطح استروژن، عضلات واژن با گذر زمان ضعیف می‌شوند. ورزش‌هایی مانند کگل می‌تواند به نرم کردن عضلات سفت و تقویت عضلات ضعیف‌تر کمک کند. همچنین، این تمرینات جریان خون در واژن را افزایش می‌دهند.
اگر این راه‌حل‌ها را برای خشکی واژن امتحان کرده‌اید و همچنان احساس درد می‌کنید، باید با پزشک خود صحبت کنید. پزشک شما می‌تواند سایر گزینه‌های درمانی که ممکن است مفید و موثر باشند را با شما مطرح کند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
خشکی واژن به ندرت نشان دهنده یک بیماری جدی است. اما اگر درد و ناراحتی بیش از چند روز طول کشید یا در حین مقاربت احساس ناراحتی کردید، برای تشخیص علت خشکی واژن به پزشک مراجعه کنید. در صورت عدم درمان، خشکی واژن باعث ایجاد زخم یا ترک در بافت‌های واژن می‌شود. اگر این بیماری با خونریزی شدید واژن همراه است، فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید.
در طول معاینه، پزشک ممکن است دیواره‌های واژن را برای بررسی پارگی یا احساس نازک شدن پوست بررسی کند. آنها همچنین ممکن است نمونه‌ای از ترشحات واژن را برای آزمایش وجود باکتری‌های مضر بگیرند. علاوه بر این، آزمایش‌های هورمونی می‌تواند تعیین کند که آیا شما در دوران یائسگی هستید یا خیر.
نتیجه‌گیری
خشکی واژن باعث ناراحتی و درد در ناحیه واژن و لگن می‌شود. دلایل مختلفی برای این وضعیت وجود دارد. خشکی واژن به ندرت نشانه یک بیماری جدی است و چندان جای نگرانی ندارد. چون برای درمان خشکی واژن فوری راهکارهای مختلفی وجود دارد. با این حال، اگر خشکی واژن را تجربه کردید که از بین نمی‌رود، آن را با پزشک خود در میان بگذارید تا بتواند به شما در یافتن درمان مناسب کمک کند.
